一条棉被足足用了20年，谁知它竟是导致主人反复咳嗽、气喘的“祸首”。原因就是棉被中隐藏的大量尘螨，引发了人体系列严重的过敏反应。今天（8日）是“世界过敏日”。海口肤康皮肤病医院皮肤科主任蒋光富搜集从业20年来近万患者的专业数据显示，尘螨、花粉、动物皮毛和霉菌是重庆最常见的过敏原，其中尘螨导致的过敏约占八成。

棉被盖了20年 引发过敏

“棉被用了20年舍不得扔，哪知竟害得我受了这么多年的罪！”昨日上午，在海口肤康皮肤病医院，46岁的王晓兰拿到相关检测结果后，吃惊不已。

原来，20年前王晓兰结婚，父亲送了她一床6斤重的新棉被，一用就是20年，她一直舍不得扔。可从10年前开始，王晓兰突然身体“变差了”，一到冬天，她就咳喘不已，四处寻医问药，都没有效果。但奇怪的是，天气变暖后，她的咳喘会逐渐减轻，直至消失，但冬季又会发作，如此反复。

直到最近，符文兰经朋友提醒，第一次来到海口肤康皮肤病医院求助。医生仔细询问她的病情后，给她做了过敏原测试，结果发现是尘螨过敏。医生从她“冬季发病，夏季痊愈”的情况推断，应该和她冬季的居室环境，特别是寝具有关。果然，按照医生的提醒，王晓兰剪了一块她家的老棉被送到医院实验室做检查。结果医生在显微镜下看到，那块棉被里近三分之二的地方都有尘螨。医生最终诊断，王晓兰冬季咳喘的“祸根”就是老棉被。

皮肤过敏 别忽视了尘螨

“越来越多的过敏，被发现和我们的周围环境息息相关。”蒋主任说到，除了天生的过敏体质外，人体过敏受环境的影响也越来越大。而海南天气有利于尘螨的繁殖和传播。海口肤康皮肤病医院自开业以来，平均每天都有近十几人因过敏来就诊。其中尘螨过敏约占八成，而花粉（30%）、动物皮毛（40%）和霉菌（30%），也是最常见的过敏原。

据了解，尘螨属于节肢动物门、蛛形纲，它的形状类似蜘蛛，有8只脚，个体极微小，肉眼看不见，借助显微镜可看见，繁殖力非常强。蒋光富形容说，在一个尘螨多的房间里，一脚踩下去就可能会踩死200万只尘螨。它喜欢“居住”在室内的沙发、床垫、枕头、被子、地毯等地方，主要靠人体皮屑和分泌物为食。尘螨和其余过敏原致病原理一样，都是在空气中散播，人体吸入其致敏蛋白后刺激人体的肥大细胞，从而引起过敏。其过敏表现为鼻炎发作、流鼻涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏、哮喘、胸闷、咳嗽等，也可引起皮肤过敏，如特应性皮炎、荨麻疹等。

支招：如何预防尘螨

如何预防尘螨呢？蒋光富主任表示，首先要避免过敏原，室内要定期清扫、通风、保持干燥；被子、被套、枕头、枕套等贴身寝具，比较好一周清洗一次，然后暴晒并拍打；尤其不要用不易清洗的枕头，比较好是用荞麦等可清洗材料做的枕头，每月都把荞麦倒出来用100℃的开水浸烫并晒干，再装回使用。另外，新买的床垫比较好不要拆掉外面的塑料薄膜，这样可以减少人体皮屑掉入床垫内导致尘螨繁殖。卧室里尤其是床上不要有毛绒玩具，家具尽量少，家里的旧书也要定期翻晒。

提醒：过敏影响生长发育可从小阻隔

“如果你本身就是过敏体质，那么外部环境的刺激会导致过敏加剧。”蒋光富说，除了脱离过敏环境外，不让自己成为过敏体质，也对预防过敏很重要。过敏是一个连续发展的过程，从小宝宝的湿疹——添加食物后的腹泻——特性应皮炎——鼻炎——哮喘。如果不从开头阻止它的发展，当儿童发展到了哮喘阶段，会因脑部缺氧和供血不足而影响智力和体格发育，哮喘甚至会导致死亡。

蒋光富提醒家长，一岁以内的宝宝应适当补充益生菌，多晒太阳和补充维生素D等措施，也有益于预防过敏。同时，从小就应该对宝宝进行过敏原检测。

海口肤康皮肤病医院提醒：如果自己或加入是过敏体质或者有过敏情况，比较好能够到专业皮肤病医院检查过敏源，早日治疗。

海口肤康皮肤病医院是海南省一家中医专业皮肤病专科医院，传承专业中医、中西医结合诊疗模式，发展中医专业皮肤专业，专业专注专科专治。医院位于海口市美兰区海府路97号（省彩票中心旁），免费预约电话：183-8937-4947。